Liikuntaloma Mallorcalle

Kevään Liikuntaloma 2026

Kevään ensimmäinen Liikuntaloma suuntautuu Alcudianlahdelle Mallorcan pohjoisrannikolle. Alcudianlahti ja tarkemmin sanottuna Platja de Muro tarjoavat yhden saaren kauneimmista hiekkarannoista – pitkän, vaalean ja kimaltavan turkoosin meren reunustaman rannan. Muutaman kilometrin päässä idässä sijaitsee Monte de la Victoria, alue, jossa on upeita vaellusreittejä ja näkymiä molempiin lahtiin sekä taustalla kohoaviin Tramuntana-vuoriin.

Mallorcan viikko tarjoaa tuttuun tapaan monipuolisen liikuntaohjelman, mukavaa yhdessäoloa, hyvää ruokaa ja uusia elämyksiä.


Huom! Matka on loppunmyyty. Uudet ilmoittautumiset lisätään jonotuslistalle.

Hauskoja aktiviteetteja joka päivä

Liikuntalomillamme pääset nauttimaan monipuolisesta liikuntaohjelmasta, jossa voit itse päättää, kuinka paljon haluat osallistua! Inspiroivat ohjaajamme vetävät päivittäin erilaisia liikuntatuokioita, kuten vesijumppaa, tanssia, joogaa, voimaharjoittelua, juoksua, pallopelejä, liikkuvuusharjoituksia ja muita hauskoja aktiviteetteja leikkimielisellä otteella.

Liikunnan lisäksi tavoitteemme on tarjota kaikille osallistujille mahdollisuus löytää uusia tuttavuuksia ja ystävyyssuhteita, jotka parhaassa tapauksessa kestävät koko elämän.

Osallistuakseen Liikuntalomalle ei tarvitse olla fyysisesti huippukunnossa. Voit itse valita, mihin harjoituksiin osallistut, ja mukauttaa sekä intensiteettiä että vaikeustasoa oman kuntotasosi mukaan. Liikuntalomillamme on aina mukana niin aloittelijoita kuin kokeneempiakin liikunnan harrastajia!

Vaellus- ja pyöräilyretket

Mallorcan viikon aikana teemme vaelluksen Monte de la Victorialle, aivan Alcudian ulkopuolella. Polku mutkittelee mäntymetsien halki ja nousee kohti näköalapaikkoja, joilta avautuu näkymä sekä Alcudianlahdelle että Pollensaan. Vaellus on paikoin melko haastava kivisen maaston ja jyrkempien nousujen vuoksi, mutta palkinto on vaivan arvoinen – yksi pohjoisen Mallorcan kauneimmista maisemista.

Teemme myös pyöräretken viinialueelle Santa Maria del Camín ympäristöön, saaren sydämeen. Reitti on kaunis noin 25–30 kilometrin pituinen rengaslenkki, joka kulkee vehreän maaseudun halki Santa Marian ja Binissalemin välillä. Tiet mutkittelevat viinipeltojen, pienten kivikylien ja avointen peltojen poikki. Retki päättyy vierailuun paikallisella viinitilalla Santa Maria del Camíssa, missä pääsemme maistamaan saaren omia viinejä ja kokemaan aitoa mallorcalaisvieraanvaraisuutta.

Mallorca - Välimeren helmi

Mallorca sijaitsee keskellä Välimerta ja on noin 3 640 km²:n pinta-alallaan Baleaarien saariryhmän suurin saari. Saaren asukasluku on noin 850 000, joista lähes puolet asuu pääkaupungissa Palmassa. Ympärivuotinen keskilämpötila on leuto 16 astetta, mikä on yksi tärkeimmistä syistä siihen, että Mallorca on jo pitkään ollut erittäin suosittu lomakohde. Toukokuussa, jolloin Liikuntaloma järjestetään, lämpötilat ovat yleensä noin 23–24 astetta – toisin sanoen täydelliset olosuhteet sekä rannalla rentoutumiseen että liikuntaan.

Matkan aikana majoitumme Alcudiassa, Mallorcan pohjoisrannikolla. Alue tunnetaan luonnonkauneudestaan – voit kävellä rantabulevardia pitkin, pyöräillä vehreissä maisemissa tai vain istahtaa kahvilaan nauttimaan auringosta. Vanhan Alcudian kapeat kujat tarjoavat viehätystä, historiaa ja aitoa mallorcalaista arkea, kun taas Puerto de Alcudian satama hurmaa vilkkaammalla tunnelmallaan, ravintoloillaan ja iltakävelyillä veden äärellä.

Päiväretki Palmaan ja Sólleriin

Mallorcan viikon aikana tutustumme saaren sydämeen – kauniiseen Palmaan ja viehättävään Sólleriin. Palmassa historiallinen viehätys ja moderni energia sulautuvat harmonisesti yhteen: vanhankaupungin kapeilla kujilla on helppo kuljeskella pienten putiikkien, kahviloiden ja taidegallerioiden välissä, ja horisontissa kohoaa upea La Seu -katedraali.

Lähellä sijaitseva Sóller hurmaa appelsiinilehdoillaan, rauhallisella tunnelmallaan ja vuorten syleilyssä avautuvilla maisemilla. Perinteinen raitiovaunu vie meidät alas satamaan, jossa meri ja vuoret kohtaavat – täydellinen paikka nauttia hetki yhdessä auringon lämmössä.

Palma ja Sóller tarjoavat meille kaksi erilaista mutta toisiaan täydentävää puolta Mallorcasta – kulttuuria, elämäniloa ja lämpöä, joka tuntuu pitkään vielä matkan jälkeenkin.

Majoitus 4* Zafiro Tropic- hotellissa

Matkan aikana majoitumme Zafiro Tropic -hotellissa, joka on saanut yli 1400 asiakasarvostelun perusteella Googlessa keskiarvosanaksi 4,3/5 tähteä. Vain 250 metrin päässä hotellista sijaitsee Playa de Muro – useiden kilometrien pituinen hiekkaranta, jossa on hienojakoista vaaleaa hiekkaa ja ihanan turkoosi meri. Matkan hintaan sisältyy puolihoito, eli aamiainen ja illallinen kuuluvat hintaan.

Zafiro Tropicin huoneet ovat tilavia, noin 30 m², ja niissä on erillinen makuutila sekä olohuone. Kaikissa huoneissa on myös minikeittiö, jossa on liesi, mikroaaltouuni, jääkaappi ja leivänpaahdin – täydellinen, jos haluat valmistaa jotakin pientä itse.

Zafiro Tropic tarjoaa kaiken, mitä tarvitsee aktiiviselle lomalle: useita uima-altaita, ravintoloita ja baareja, kuntosalin, monitoimikentän, pyöräliikkeen/huoltamon, kylpylän sekä sisäuima-altaan. Hotellialue on yhteensä noin 6500 m², ja sen läheisyydestä löytyy runsaasti palveluja, kuten apteekki ja ruokakauppa. Lisäksi hotellin läheisyydessä on laaja valikoima ravintoloita, joissa voi nauttia lounasta.

Lisätietoja löydät hotellin omilta verkkosivuilta.

Matkan ohjaajat

Lena Paxal

Olen iloinen ja aktiivinen mustasaarilainen, joka on harrastanut monenlaista urheilua koko ikänsä. Olen entinen kestävyysurheilija ja työskentelen nykyään Folkhälsan Utbildning Ab:lla sekä vedän tunteja ja tapahtumia eri paikoissa. Vapaa-ajalla ratsastan ja vietän aikaa perheen ja ystävien kanssa. Haluan mielelläni välittää sitä iloa ja hyvää oloa, jota itse koen liikunnan ja itsestä huolehtimisen kautta. Tämä on minulle jo viides Liikuntaloma, ja odotan todella innolla, että pääsen treenaamaan teidän kaikkien kanssa!

Liikuntalomat Linda Isokoski
Linda Isokoski

Hei kaikki! Nimeni on Linda ja olen Vaasalaistunut Kokkolalainen ja liikuntaa eri muodoissa olen ohjannut n. 20 vuoden ajan. Olen lisensoitunut Fisaf Personal trainer sekä rentoutus- ja mentaalivalmentaja. Työskentelen perheyrityksessämme kivialalla ja vapaa-aikana minut löytää jumppahommista, crossfit boxilta tai metsästä koirani kanssa. Tämä on viides Liikuntalomani, ja tämän matkan yhdistäminen liikuntaan ,rentoutumiseen, hyvään ruokaan ja mukavaan seuraan tekee tästä reissusta myös varmasti aivan mahtavan! Odotan innolla teidän kaikkien tapaamista!

Mia Holländer Liikuntalomat
Mia Holländer

Olen Mia – energinen ja iloinen hyvinvointialan yrittäjä. Olen 40-vuotias ja asun perheeni kanssa Uusikaarlepyyssä. Työskentelen kokopäiväisesti wellness-valmennuksen ja ryhmäliikunnan parissa, ja liikunta sekä liikkumisen ilo ovat minulle sydämen asia! Koulutukseltani olen mentaalivalmentaja, kouluttaja ja lisensoitu Les Mills -ohjaaja. Olen ohjannut monipuolisesti erilaisia ryhmäliikuntatunteja jo useiden vuosien ajan. Uskon, että ihminen on kokonaisuus – olen aidosti kiinnostunut niin kehosta kuin mielestäkin, ja siitä, miten fyysinen ja psyykkinen hyvinvointi vaikuttavat toisiinsa. Tämä on kolmas Liikuntalomani, ja odotan innolla, että saan sekä inspiroitua että inspiroitua itse – hyvinvoinnin merkeissä!

Pakettihinta

Huom! Matka on loppunmyyty. Uudet ilmoittautumiset lisätään jonotuslistalle.

Helsingistä
Lähtö 21.4.2026 (2 paikkaa jäljellä)
1699 Per henkilö kahden hengen huoneessa.
Yhden hengen huoneen lisämaksu: 245€
  • Norwegian lennot, Helsinki – Palma - Helsinki
  • Lentokenttäkuljetukset, meno-paluu
  • Majoitus Landmar Zafiro Tropic -hotellissa, 7 yötä kahden hengen huoneessa (21.-28.4.2026)
  • Puolihoito, aamiainen ja illallinen
  • Päiväretki Palmaan ja Sólleriin, meno-paluu
  • Liikuntatilat, kuten kuntosali, uima-allas, monitoimikenttä, lämmitetty ulkouima-allas, tenniskentät
  • Ohjatut liikuntatunnit, keskimäärin 4–5 tuntia päivässä. Esimerkkejä liikuntatunneista: voimaharjoittelu, intervalliharjoittelu, jooga, vesijumppa. Paikalla on kolme liikuntaohjaajaa.
  • Vapaaehtoisia iltaohjelmia ja sosiaalisia tapahtumia.
  • Liikuntaloma t-paita tai lippis
  • Yhden hengen huoneen lisämaksu: 245€.
  • Opastettu vaellusretki Monte de la Victorian alueella, 45€/henkilö
  • Opastettu pyöräretki ja vierailu viinitilalla Santa María del Camín alueella, 65€/henkilö
Ilmoittautuminen

Mietitkö jotain, josta haluaisit keskustella puhelimitse? Soita meille numeroon 050 330 7449 tai lähetä sähköpostia osoitteeseen info@liikuntalomat.fi

Huom! Matka on loppunmyyty. Uudet ilmoittautumiset lisätään jonotuslistalle.

Ilmoittautumislomake

Jos haluat ilmoittaa useamman henkilön, napsauta pluskuvaketta lomakkeen oikealla puolella ja täytä muiden henkilöiden tiedot.

Lähetämme ilmoittautumisvahvistuksen tähän sähköpostiosoitteeseen.
Täytä matkustajan tiedot.
Lisämaksu 45€/henkilö
Lisämaksu 65€/henkilö

Kun olet täyttänyt lomakkeen ja napsauttanut "Lähetä"-painiketta, selain siirtyy vahvistussivulle. Jos näin ei tapahdu, lomaketta ei ole lähetetty. Ota meihin yhteyttä suoraan sähköpostitse, jos et saa lomaketta toimimaan.

Pyöräily ja vaellus Mallorcalla 2026

Vaellus

Mallorcan viikon aikana teemme vaelluksen Monte de la Victorialla, aivan Alcudian ulkopuolella. Polku kiemurtelee mäntymetsien halki ja nousee näköalapaikoille, joista avautuu upea maisema sekä Alcudianlahdelle että Pollensaan päin. Vaellus on keskivaativa eikä sovellu henkilöille, joilla on rajoittunut liikuntakyky tai esimerkiksi lonkka- tai polvivaivoja. Reitti on paikoin haastava kivisen maaston ja jyrkempien nousujen vuoksi. Palkinto on kuitenkin vaivan arvoinen – yksi pohjoisen Mallorcan kauneimmista näköaloista.

Vaelluksen pituus on noin 8 kilometriä ja korkeusero noin 400 metriä. Osallistujilta edellytetään normaalia peruskuntoa, eli että pystyy kävelemään pidempiä matkoja vaihtelevassa ja epätasaisessa maastossa. Vaellusretken hinta on 45 €/henkilö, ja kuljetus lähtöpaikalle ja takaisin sisältyy hintaan.


Pyöräretki

Teemme myös pyöräretken Santa Maria del Camín viinialueella, saaren sydämessä. Reitti on kaunis, noin 25–30 kilometrin pituinen kierros Santa Marian ja Binissalemin välillä. Matka kulkee viinipeltojen, pienten kivikylien ja avarien peltoaukeiden halki. Retki päättyy paikalliselle viinitilalle Santa Maria del Camíssa, missä pääsemme maistamaan saaren omia viinejä ja kokemaan aitoa mallorcalaista vieraanvaraisuutta.

Pyöräretken hinta on 65 €/henkilö ja se sisältää pyörän, kypärän, viinitilavierailun sekä kuljetukset lähtöpaikalle ja takaisin. Osallistujilta edellytetään normaalia peruskuntoa. Ajamme tavallisilla polkupyörillä koko matkan ajan asfaltoituja teitä pitkin. Reitti on suhteellisen helppo – ilman jyrkkiä nousuja tai vaativaa maastoa. Jos olet epävarma, sopiiko retki sinulle, olet lämpimästi tervetullut ottamaan meihin yhteyttä lisätietoja varten.

Matkan erityisehdot

Tämän matkaan sovelletaan erityisehtoja, jotka poikkeavat yleisistä matkaehdoistamme. Alla olevat ehdot ja peruutusmaksut koskevat yhtä matkustajaa kohti.


1.⁠ ⁠Milloin varaus tulee sitovaksi

  • Varaus tulee matkustajalle sitovaksi, kun ilmoittautumislomake on lähetetty ja matkanjärjestäjä on vahvistanut ilmoittautumisen.
  • Kun varaus on sitova, alla mainitut peruutusehdot astuvat voimaan riippumatta siitä, onko varausmaksu ehditty maksaa vai ei.


2.⁠ ⁠Maksu

2.1 Varausmaksu

Varauksen yhteydessä maksetaan 400€:n varausmaksu per henkilö. Varausmaksu maksetaan tavallisesti maksulinkin kautta luotto- tai pankkikortilla, mutta halutessasi sen voi saada myös laskuna ja maksaa pankkisiirrolla. Varausmaksun maksuaika on 2 viikkoa.

Jos varaus tehdään vain muutamaa viikkoa ennen matkaa, loppulasku lähetetään heti varauksen yhteydessä.


2.2 Loppulasku ja maksutavat

Varauksen yhteydessä peritään lisäksi 25€:n palvelumaksu per henkilö. Palvelumaksu lisätään matkapaketin hintaan ja veloitetaan loppulaskun yhteydessä.

Loppulaskun maksutavat:

  • Lasku (pankkisiirto)
    Laskulla maksettaessa myönnämme alennuksen, joka vastaa palvelumaksua (25€/henkilö).
  • Korttimaksu
    (Visa Credit/Debit, MasterCard)

 

Loppulasku lähetetään yleensä 4–6 viikkoa ennen lähtöä. Maksuaika on 2 viikkoa. Jos maksua ei suoriteta laskussa ilmoitettuun eräpäivään mennessä, järjestäjällä on oikeus purkaa sopimus ja periä peruutusmaksu kohdan 3 mukaisesti.

3. Peruutusehdot

Hyvä matkavakuutus saattaa kuitenkin korvata peruuntuneen matkan, mikäli syy on hyväksyttävä. Siksi suosittelemme, että matkustajat pitävät vakuutuksensa ajan tasalla, mikäli he saattavat joutua perumaan matkavarauksen.

HUOM! Mikäli Nordic Training Camp peruu matkan, koko summa maksetaan takaisin.

4.⁠ ⁠Erityisehtojen peruste
Erityisehtomme perustuvat lentoyhtiöiden ja hotellien varaus- ja maksuehtoihin, jotka koskevat tätä matkaa. Meidän on sitouduttava näihin ehtoihin jo varausvaiheessa, minkä vuoksi matkustajalle syntyy peruutuskuluja siitä hetkestä lähtien, kun varaus on tullut sitovaksi.

5.⁠ ⁠Matkan siirtäminen toiselle
Matkustajalla on oikeus luovuttaa matka toiselle henkilölle valmismatkalain mukaisesti. Mahdolliset kustannukset nimenmuutoksista tai uudelleenvarauksista veloitetaan alkuperäiseltä matkustajalta.

Valokuvien ja videoiden julkaiseminen markkinointitarkoituksiin

Osallistumalla matkoihimme hyväksyt, että saatamme julkaista ryhmäkuvia, joissa saatat näkyä ja olla tunnistettavissa. Jos et halua näkyä kuvissa, joissa voit olla tunnistettavissa, ilmoitathan siitä etukäteen tai matkan aikana.

Usein kysytyt kysymykset

Tässä olemme koonneet vastaukset yleisimpiin Liikuntalomaamme koskeviin kysymyksiin. Jos et löydä etsimääsi, olet aina lämpimästi tervetullut ottamaan meihin yhteyttä – autamme sinua mielellämme eteenpäin!

Yleisiä kysymyksiä

Nordic Training Campin Liikuntalomat ovat aktiivisia lomamatkoja, joissa keskitytään terveyteen, liikkumiseen ja hyvinvointiin. Matkan aikana tarjolla on päivittäin useita liikuntatunteja, kuten vesijumppaa, kiertoharjoittelua, liikkuvuusharjoittelua, tanssitunteja, intervalliharjoittelua ja joogaa. Usein viikon aikana järjestetään myös yksi tai kaksi pidempää vaellus- tai pyöräretkeä. Voit itse valita, mihin aktiviteetteihin osallistut ja missä määrin.

Liikuntatuntien lisäksi ohjelmaan kuuluu yhteisiä illallisia sekä sosiaalista yhdessäoloa, mikä luo rennon ja yhteisöllisen ilmapiirin koko viikon ajaksi.

Osallistuminen ei edellytä aiempaa kokemusta tai erityisen hyvää kuntoa. Koska kaikki aktiviteetit ovat vapaaehtoisia ja niitä voi tehdä eri tehotasoilla, matkat sopivat sekä aloittelijoille että kokeneemmille liikkujille.

Liikuntalomat ovat pakettimatkoja, joihin sisältyvät lennot, majoitus hotellissa puolihoidolla tai all inclusive -palvelulla, kuljetukset lentokentän ja hotellin välillä sekä ohjatut liikuntatunnit.

Matkasta riippuen yhteiset retket, kuten vaellus- tai pyöräretket, voivat joko sisältyä matkan hintaan tai olla saatavilla pienellä lisämaksulla. Tarkka sisältö ilmoitetaan aina kyseisen matkan esittelysivulla.

Liikuntalomat.fi-sivustolla esitellyt matkat toteutetaan täysin suomen kielellä. Liikuntaohjaajat puhuvat suomea ja ohjelma on pääosin suomenkielinen (poikkeuksena esimerkiksi paikallisten oppaiden vetämät vaellukset ja pyöräretket). Näissäkin tilanteissa suomenkieliset ohjaajamme voivat tarvittaessa toimia tulkkeina.

Järjestämme myös ruotsinkielisiä Liikuntalomia. Ruotsinkieliset Liikuntalomat löytyvät sivulta www.halsoresan.fi.

Liikuntalomat järjestää vuonna 2009 perustettu Nordic Training Camp, suomalainen matkanjärjestäjä, jolla on pitkä kokemus liikunta- ja ryhmämatkojen järjestämisestä. Vastaamme koko matkan kokonaisuudesta suunnittelusta toteutukseen ja teemme yhteistyötä huolellisesti valittujen hotellien ja paikallisten yhteistyökumppaneiden kanssa varmistaaksemme sujuvan ja hyvin järjestetyn matkan.

Nordic Training Camp on rekisteröity matkanjärjestäjä ja kuuluu lakisääteisen matkustajansuojan piiriin Kilpailu- ja kuluttajaviraston mukaisesti.

Voit lukea meistä lisää täältä.

Tällä hetkellä pyrimme järjestämään noin 5-6 suomenkielistä Liikuntalomaa vuodessa. Matkat toteutetaan yleensä syys–lokakuussa, tammi–helmikuussa sekä huhti–toukokuussa.

Osallistujien keski-ikä vaihtelee matkasta toiseen, mutta suurin osa matkustajista on 50–70-vuotiaita. Ohjelma ja konsepti sopivat kuitenkin yhtä hyvin myös huomattavasti nuoremmille osallistujille.

Ehdottomasti voit! Liikuntalomille osallistuu usein paljon yksin matkustavia.

Jos matkustat yksin, sinulla on kaksi vaihtoehtoa: voit varata yhden hengen huoneen ja maksaa siihen liittyvän lisämaksun, tai ilmoittaa toiveesi jakaa huone toisen matkustajan kanssa.

Huomioithan kuitenkin, että emme voi taata, että löydämme sinulle sopivan huonekaverin. Voimme vahvistaa ilmoittautumisesi ainoastaan, jos meillä on jo valmiiksi toinen matkustaja, joka haluaa jakaa huoneen kanssasi, tai jos varaat yhden hengen huoneen. Jos haluat varmistaa paikkasi matkalle, suosittelemme varaamaan aluksi yhden hengen huoneen.

Mikäli löydämme sinulle myöhemmässä vaiheessa sopivan huonekaverin, voimme muuttaa varauksesi kahden hengen huoneeksi. Tällöin myös matkan hinta päivitetään vastaavasti.

Ehdottomasti! Kotisivumme alaosasta voit tilata uutiskirjeemme, jonka tilaajille ilmoitamme heti, kun uudet Liikuntalomat julkaistaan.

Liikunta & aktiviteetit

Alla näet esimerkin siitä, miltä yksi päivä Liikuntalomalla voi näyttää. Ohjelma vaihtelee matkasta riippuen, mutta päivät noudattavat yleensä samankaltaista rakennetta, jossa on useita vapaaehtoisia liikuntatunteja päivän aikana.

Ohjelma on suunniteltu siten, että intensiivisemmät harjoitukset vuorottelevat kevyempien kanssa. Näin on mahdollista osallistua useampaan tuntiin päivän aikana ilman, että kuormitus käy liian suureksi. Aamujumppa on kevyt harjoitus, jonka tarkoituksena on herätellä kehoa ja käynnistää päivä miellyttävällä tavalla – ei niinkään hikinen treeni.

07:30 – Aamujumppa
10:00 – Hatha-jooga
11:00 – Tabata
15:00 – Kuntosaliharjoittelu
16:00 – Latinotanssi
17:00 – Vesijumppa

Kaikki aktiviteetit ovat vapaaehtoisia, ja voit itse valita, mihin osallistut. Tuntien välillä jää hyvin aikaa rentoutumiseen, omiin tekemisiin tai ympäristöstä nauttimiseen.

Kyllä, liikuntatuntien lisäksi viikon aikana järjestetään myös muuta yhteistä ohjelmaa. Syömme päivittäin aamiaisen ja illallisen yhdessä, ja yleensä ryhmälle on varattu omat pöydät hotellin ravintolassa. Tämä luo rennon ja sosiaalisen ilmapiirin koko matkan ajaksi.

Lisäksi monilla matkoilla järjestetään yhteisiä kaupunkiretkiä, joissa ohjelma on suurelta osin vapaata, jotta voit tutustua kohteeseen omaan tahtiisi. Joillakin matkoilla voidaan tarjota myös viinitilavierailuja tai muita paikallisia elämyksiä, esimerkiksi jonkin viikon retken yhteydessä.

Ohjelma vaihtelee matkasta toiseen, mutta tavoitteena on aina tarjota tasapainoinen kokonaisuus, jossa yhdistyvät liikunta, rentoutuminen ja yhdessäolo.

Matkan infopaketti lähetetään noin kuukautta ennen lähtöä. Se sisältää tietoa matkakohteesta, lennoista ja hotellista sekä matkan liikunta- ja päiväohjelman ja muuta hyödyllistä tietoa matkaa varten.

Jos haluat jo ennen varaamista saada käsityksen siitä, millaisia päivät yleensä ovat, voit aina ottaa meihin yhteyttä. Lähetämme mielellämme esimerkkejä aiempien matkojen liikuntaohjelmista, jotta saat paremman kuvan siitä, millainen ohjelma tavallisesti on.

Muistathan, että kaikki aktiviteetit ovat vapaaehtoisia – voit itse valita, mihin osallistut ja millä tahdilla.

Liikuntalomalle osallistumisen edellytyksenä on, että sinulla on riittävä fyysinen ja psyykkinen terveydentila, jotta pystyt toimimaan itsenäisesti matkan aikana.

Liikuntalomat toteutetaan ryhmässä ohjaajiemme kanssa. Osallistujat huolehtivat itse matkatavaroistaan ja henkilökohtaisista tarpeistaan. Ohjaajat ovat matkan aikana käytettävissä käytännön tukena, mutta he eivät voi tarjota laajaa henkilökohtaista avustamista tai lääketieteellistä hoitoa.

Mikäli tarvitset erityistä tukea, suosittelemme matkustamaan yhdessä omaisen tai henkilökohtaisen avustajan kanssa.

Aurinko ja lämpö ovat olennainen osa Liikuntalomia, ja suurin osa ohjelman aktiviteeteista toteutetaan ulkona. Jos sää ei kuitenkaan ole suotuisa, pyrimme ensisijaisesti toteuttamaan harjoitukset ulkona sovelletussa muodossa. Osallistujia suositellaan ottamaan mukaan säänkestävät varusteet.

Mikäli jokin harjoitus ei sovellu huonoon säähän, pyrimme järjestämään sen sisätiloissa mahdollisuuksien mukaan. Joissakin hotelleissa sisätilojen käyttö voi kuitenkin olla rajoitettua – tällöin mukautamme ohjelmaa ja korvaamme harjoituksen toisella sääolosuhteisiin paremmin sopivalla aktiviteetilla.

Sinun ei tarvitse olla hyvässä fyysisessä kunnossa osallistuaksesi Liikuntalomalle. Voit itse päättää, mihin aktiviteetteihin osallistut, ja harjoitukset on mahdollista suorittaa eri tehotasoilla.

Aiemmilla Liikuntalomilla osallistujina on ollut sekä aloittelijoita että kokeneempia liikkujia.

Ohjaajamme vaihtelevat matkasta toiseen, mutta heillä on aina vahva liikuntatausta, hyvä osaaminen liikunnan ja hyvinvoinnin alalta sekä aito halu luoda jokaiselle osallistujalle positiivinen ja mieleenpainuva kokemus.

Varaus & maksaminen

Varaaminen

Maksu suoritetaan yleensä kahdessa erässä. Varauksen yhteydessä maksetaan varausmaksu, joka on noin 400–500€ (summa vaihtelee matkan mukaan). Varausmaksu maksetaan tavallisesti maksulinkin kautta luotto- tai pankkikortilla, mutta halutessasi sen voi saada myös laskuna ja maksaa pankkisiirrolla. Jos varaus tehdään vain muutamaa viikkoa ennen matkaa, loppulasku lähetetään heti varauksen yhteydessä.

Loppulasku

Varauksen yhteydessä peritään lisäksi 25€:n palvelumaksu per henkilö. Palvelumaksu lisätään matkapaketin hintaan ja veloitetaan loppulaskun yhteydessä.

Loppulaskun maksutavat:

  • Lasku (pankkisiirto)
    Laskulla maksettaessa myönnämme alennuksen, joka vastaa palvelumaksua (25€ / henkilö).

  • Korttimaksu
    (Visa Credit/Debit, MasterCard)


Loppulasku lähetetään yleensä 4–6 viikkoa ennen lähtöä. Maksuaika on 2 viikkoa.

Varaus muuttuu sitovaksi matkan peruutusehtojen mukaisesti, kun ilmoittautumislomake on lähetetty ja matkanjärjestäjä on vahvistanut varauksen.

Yleinen väärinkäsitys on, että varaus olisi sitova vasta varausmaksun maksamisen jälkeen. Näin ei kuitenkaan ole – varaus on sitova jo siinä vaiheessa, kun se on vahvistettu.

Kun varaus on sitova, peruutusehdot astuvat voimaan riippumatta siitä, onko varausmaksu ehditty maksaa vai ei. Siksi on tärkeää, että tutustut peruutusehtoihin ennen kuin täytät ilmoittautumislomakkeen.

Kyllä, maksaminen maksulinkin kautta on turvallista. Varausmaksu maksetaan Stripe-maksupalvelun kautta, joka on yksi maailman tunnetuimmista ja käytetyimmistä maksualustoista.

Maksu tapahtuu Stripesin suojatussa ja salatussa maksujärjestelmässä, joten korttitietosi käsitellään turvallisesti eikä niitä tallenneta meidän toimesta.

Ymmärrämme, että maksulinkki voi tuntua joillekin uudelta tavalta maksaa. Halutessasi voitkin aina pyytää varausmaksusta tavallisen laskun ja maksaa sen pankkisiirrolla.

Peruutus- ja palautusehdot vaihtelevat matkoittain, ja ne ilmoitetaan aina kyseisen matkan esittelysivulla ilmoittautumislomakkeen yläpuolella. Yleisesti ottaen palautuksen määrä riippuu siitä, missä vaiheessa peruutus tehdään. Jos peruutus tehdään varhaisessa vaiheessa, suuri osa matkan hinnasta palautetaan usein.

Jos peruutus tehdään myöhemmässä vaiheessa, peruutuskulut voivat ylittää jo maksetun varausmaksun. Tällaisissa tapauksissa loppuosa veloitetaan jälkikäteen, jotta kokonaiskustannus vastaa matkan voimassa olevia peruutusehtoja.

Voimassa olevan matkavakuutuksen avulla on monissa tapauksissa mahdollista saada korvausta peruuntuneesta matkasta, edellyttäen että syy on vakuutusehtojen mukaan hyväksyttävä. Suosittelemme siksi, että tarkistat vakuutusturvasi hyvissä ajoin ennen matkaa.

Jos Nordic Training Camp joutuu peruuttamaan matkan, kaikki maksetut maksut palautetaan kokonaisuudessaan.

Kyllä, voit hyvin varata omat lennot, esimerkiksi jos haluat viipyä pidempään tai saapua aiemmin. Kuljetukset lentokentän ja hotellin välillä ovat tällöin omalla vastuullasi, jos et matkusta ryhmän yhteisillä lennoilla. Ilmoitamme sinulle päivitetyn matkan hinnan, jos päätät varata lennot itse.

Lapset voivat ehdottomasti osallistua matkoillemme ja halutessaan myös ohjelmaan, mikäli he ovat riittävän vanhoja. Useimmissa tapauksissa on mahdollista saada lapsialennus, yleensä noin 20–50 %, jos lapsi on alle 13-vuotias.

Matkan lentoajat

Lennämme Norwegianilla. Käsimatkatavara + 2 ruumaan menevä laukku per matkustaja.

Lähtö 21.4.2026
Helsinki – Palma 07.55 – 11.00

Paluu 28.4.2026
Palma – Helsinki 11.45 – 16.45

Liikuntalomat

Palatko halusta inspiroida ihmisiä liikunnan ja hyvinvoinnin pariin? Haluaisitko yhdistää työn ja loman?

Haluatko saada tietoa tulevista Liikuntalomista ja vaellusmatkoista heti, kun ne julkaistaan sekä saada ne myös halvemmalla VIP-hinnalla? Tilaa ilmainen uutiskirjeemme ja voit olla varma, että saat tiedot nopeasti ja edullisimpaan hintaan.

Matkat halvemmalla VIP-hinnalla!

Haluatko saada tietoa tulevista Liikuntalomista ja vaellusmatkoista heti, kun ne julkaistaan sekä saada ne myös halvemmalla VIP-hinnalla? Tilaa ilmainen uutiskirjeemme ja voit olla varma, että saat tiedot nopeasti ja edullisimpaan hintaan.