Liikuntaloma Teneriffalle
Talven Liikuntaloma 2027
- Los Gigantes, Teneriffa
- 2.-9.2.2027
- Helsinki
- 30 henkilöä
Talven 2027 toinen Liikuntaloma vie meidät takaisin upealle Teneriffalle – Los Gigantesiin saaren aurinkoiselle länsirannikolle!
Vierailimme Los Gigantesissa helmikuussa 2026, ja paikka teki meihin niin suuren vaikutuksen, että palaamme sinne nyt uudelleen. Upeat maisemat, toimivat puitteet liikuntaan ja rentoon yhdessäoloon sekä miellyttävä ilmasto tekevät siitä täydellisen kohteen talven Liikuntalomalle.
Teneriffan viikko tarjoaa tuttuun tapaan monipuolisen liikuntaohjelman, mukavaa yhdessäoloa, hyvää ruokaa sekä uusia elämyksiä. Helmikuussa päivän keskilämpötila on noin 20 astetta varjossa, mikä sopii erinomaisesti niin treeniin kuin rentoutumiseen auringossa.
Hauskoja aktiviteetteja joka päivä
Liikuntalomillamme pääset nauttimaan monipuolisesta liikuntaohjelmasta, jossa voit itse päättää, kuinka paljon haluat osallistua! Inspiroivat ohjaajamme vetävät päivittäin erilaisia liikuntatuokioita, kuten vesijumppaa, tanssia, pilatesta, voimaharjoittelua, juoksua, pallopelejä, liikkuvuusharjoituksia ja muita hauskoja aktiviteetteja leikkimielisellä otteella.
Liikunnan lisäksi tavoitteemme on tarjota kaikille osallistujille mahdollisuus löytää uusia tuttavuuksia ja ystävyyssuhteita, jotka parhaassa tapauksessa kestävät koko elämän.
Sinun ei tarvitse olla huippukunnossa tai omata aiempaa kokemusta osallistuaksesi. Voit itse valita, mihin harjoituksiin osallistut, ja mukauttaa sekä intensiteettiä että vaikeustasoa oman kuntotasosi mukaan. Liikuntalomillamme on aina mukana niin aloittelijoita kuin kokeneempiakin liikunnan harrastajia!
Retket Teneriffan upeissa maisemissa
Teneriffa tarjoaa elämyksiä sekä vuorilla että merellä. Saaren monipuolinen luonto, tuliperäiset maisemat, vaikuttavat jyrkänteet ja Atlantin kirkkaat vedet tekevät siitä erinomaisen kohteen aktiiviseen lomailuun ja unohtumattomiin retkiin.
Vierailumme aikana järjestämme yhteisen vaelluksen Teiden kansallispuistossa sekä valas- ja delfiiniretken Los Gigantesissa.
Teneriffa ja Los Gigantes
Teneriffa on Kanariansaarten suurin saari, joka tarjoaa upean yhdistelmän aurinkoa, merta ja seikkailuja. Sen tuliperäiset maisemat, kuten majesteettinen Teide-vuori ja kauniit rannat, tekevät Teneriffasta paratiisin sekä luontoharrastajille että auringonpalvojille. Täällä voi nauttia lämpimästä ilmastosta ympäri vuoden, mikä tekee saaresta ihanteellisen lomakohteen kaikille vuodenajoille.
Los Gigantes (jossa hotellimme sijaitsee) on viehättävä ja viihtyisä lomakohde Teneriffan aurinkovarmalla länsirannikolla. Alue on tunnettu dramaattisista kallioistaan, “Acantilados de Los Gigantes,” jotka nousevat Atlantin valtamerestä ja ulottuvat jopa 500 metrin korkeuteen. Nämä kalliot luovat alueelle hyvin ainutlaatuisen identiteetin.
Majoitus 4* Landmar Hotel Los Gigantes -hotellissa
Matkamme aikana majoitumme hienossa Landmar Hotel Los Gigantes -hotellissa, joka on saanut Google-arvosteluissa noin 8000 asiakaspalautteesta keskiarvoksi 4,5/5 tähteä. Hotelli sijaitsee vain 400 metrin päässä rannasta ja tarjoaa upeat näkymät Los Gigantesin majesteettisille kallioille sekä Atlantin valtamerelle. Hotellialueelta löytyy useita ravintoloita, suuria uima-altaita, hyvin varusteltu kuntosali, eri liikuntatunteihin ja pallopeleihin soveltuvat kentät, spa ja paljon muuta.
Matkan hintaan sisältyy puolihoito, joka tarkoittaa, että aamiainen ja illallisbuffet sisältyvät joka päivälle. Paikan päällä on myös mahdollisuus päivittää all-inclusive -palveluun.
Hotellihuoneet ovat tilavia, siistejä ja hyvin varusteltuja, ja niissä on minijääkaappi, ilmastointi, wifi, säilytyskaappi, parveke ja vaatekaappi. Lisäksi on mahdollista saada huoneita, joissa on esimerkiksi merinäköala.
HUOM! Mahdollisuus saada päivitetty huoneluokka ja/tai lisäpalveluja lisämaksusta:
- Suurempi huone, 45 m²: 8€/henkilö/yö
- Suurempi huone merinäköalalla parvekkeelta (16€/henkilö/yö)
- Päivitys all-inclusive -palveluun 30€/huone/yö (tilattavissa paikan päältä vastaanotosta)
Matkan ohjaajat
Mia Holländer
Vastuujohtaja
Olen Mia – energinen ja iloinen hyvinvointialan yrittäjä. Olen 40-vuotias ja asun perheeni kanssa Uusikaarlepyyssä. Työskentelen kokopäiväisesti wellness-valmennuksen ja ryhmäliikunnan parissa, ja liikunta sekä liikkumisen ilo ovat minulle sydämen asia! Koulutukseltani olen mentaalivalmentaja, kouluttaja ja lisensoitu Les Mills -ohjaaja. Olen ohjannut monipuolisesti erilaisia ryhmäliikuntatunteja jo useiden vuosien ajan. Tämä on kuudes Liikuntalomani, ja odotan innolla, että saan sekä inspiroitua että inspiroitua itse – hyvinvoinnin merkeissä!
Ida Gustafsson
Ohjaaja
Olen Ida Gustafsson, 30-vuotias ja työskentelen personal trainerina. Olen myös koulutettu ravintovalmentaja ja fysioterapeutti. Olen kotoisin Karjaalta, mutta asun Turussa. Yksilövalmennuksen lisäksi minulla on laaja kokemus ryhmäliikunnasta, ja erityisesti toiminnallinen harjoittelu sekä voimaharjoittelu ovat lähellä sydäntäni. Entisessä elämässäni olen kilpaillut kolmiloikassa SM-tasolla, mutta nykyään vapaa-aika kuluu crossfitin, kahden kissani sekä erilaisten pallopelien parissa. Ohjaajana olen positiivinen ja kannustava, ja tunneillani nauru on taattu!
Marjo Kinnunen
Ohjaaja
Olen kokenut tanssija ja opettaja, jonka intohimo liikkeeseen on kestänyt yli 20 vuotta. Taustani ulottuu klassisesta baletista nykytanssiin, ja aikuisiällä latinalaistanssit veivät sydämeni. Nykyisin opetan balettia ja kilpailen ikämestaruussarjoissa muodostelmatanssissa. Tanssi on minulle arjen paras hengähdys – liikkeen rauhaa ja kehon kuuntelemista. Tuntieni ytimessä ovat tanssin ilo, tekninen tarkkuus ja lempeä kehonhallinta – haluan auttaa jokaista löytämään oman liikekielensä ja vahvistamaan kehoa ja mieltä tanssin kautta.
Pakettihinta
Helsingistä
Lähtö 2.2.2027Yhden hengen huoneen lisämaksu: 266€
- Norwegian, Lennot Helsinki – Teneriffa (etelä) - Helsinki
- Lentokenttäkuljetus, meno-paluu
- Majoitus Landmar Hotel Los Gigantes -hotellissa, 7 yötä kahden hengen huoneessa (2.2.-9.2.2027)
- Puolihoito, aamiainen ja illallinen
- Liikuntatilat, kuten kuntosali, uima-allas, monitoimikenttä, lämmitetty ulkouima-allas, tenniskentät
- Ohjattuja liikuntatunteja on keskimäärin 3–5 tuntia päivässä. Esimerkkejä tunneista ovat tanssi, voimaharjoittelu, intervalliharjoittelu, pilates ja vesijumppa. Paikalla on osallistujamäärästä riippuen kaksi tai kolme liikuntaohjaajaa.
- Vapaaehtoisia iltaohjelmia ja sosiaalisia tapahtumia.
- Liikuntaloma t-paita tai lippis
- Yhden hengen huoneen lisämaksu: 266€
- Opastettu vaellusretki Teiden kansallispuistossa, sis. kuljetukset meno-paluu (65€ per henkilö)
- Valas- ja delfiiniretki Los Gigantesissa, sis. kuljetukset meno-paluu (50€ per henkilö)
- Päivitetty suurempi huone, 45 m² (8€/henkilö/yö)
- Päivitetty suurempi huone merinäköalalla parvekkeelta (16€/henkilö/yö)
- Päivitys all-inclusive -palveluun 30€/huone/yö
Varaaminen ja lisätiedot
Mietitkö jotain, josta haluaisit keskustella puhelimitse? Soita meille numeroon 050 349 2609 tai lähetä sähköpostia osoitteeseen malin@liikuntalomat.fi
Varauslomake
Jos haluat varata paikat useammalle henkilölle, napsauta lomakkeen oikealla puolella olevaa pluskuvaketta ja täytä muiden osallistujien tiedot.
Kun olet täyttänyt lomakkeen ja napsauttanut "Lähetä"-painiketta, selain siirtyy vahvistussivulle. Jos näin ei tapahdu, lomaketta ei ole lähetetty. Ota meihin yhteyttä suoraan sähköpostitse, jos et saa lomaketta toimimaan.